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2026/7/27
·
セルフケア
瞑想が続かない、を責めないために ハードルを下げる工夫
瞑想を始めても続かない。それは意志の弱さの問題ではありません。続けることのハードルを下げる、小さな工夫をいくつか書きます。
#瞑想
#セルフケア
#続け方
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